[Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας] Υποθερμιδική δίαιτα; Γνωρίστε τα πάντα

Περιεχόμενο για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας
Γεια σας,

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας, την Κυριακή 6 Μαΐου, θα ήθελα να σας μιλήσω για την υποθερμιδική δίαιτα, ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να βρει εύκολα πλέον κάποιος στο διαδίκτυο και πιθανό να το ακολουθήσει χωρίς τη συμβουλευτική ενός επαγγελματία διαιτολόγου...

 - Τι είναι λοιπόν μία υποθερμιδική δίαιτα;
 - Ποια είναι τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματά της και
 - ...για ποιο λόγο είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε έναν ειδικό σε κάθε προσπάθεια διαχείρισης του βάρους σας;

Τις απαντήσεις θα βρείτε στο άρθρο, που συνυπογράφω με το συνάδελφο Αβραάμ Κάζη,«Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα», στο ακόλουθο link:

https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/diaita/1242-ypothermidiki-diaita-asfaleia-kai-apotelesmatikotita

Εάν πιστεύετε ότι θα ενδιαφέρει το κοινό σας μπορείτε να αναδημοσιεύσετε κι εσείς το άρθρο. Θα εκτιμούσα πολύ εάν στην αναδημοσίευσή σας προσθέσετε το ενεργό link του αρχικού άρθρου ως πηγή!

Ευχαριστώ πολύ,
kyriakou-dietitian Χάρις Κυριάκου
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.
Υ.Γ.: Θα χαρώ να μιλήσουμε για όποια απορία έχετε, μη διστάσετε επομένως να μου στείλετε την ερώτησή σας ως απάντηση στο email αυτό.
Σχόλια